軸足に体重を乗せていくときに股関節に体重を乗せることが大切になります。 股関節に体重を乗せることで、膝の位置が安定して体重移動がスムーズにできるようになります。 1.軸足だけで立つ Ⅰ.軸足の前にボールを置いて 軸足 […]
「お子様の上達を願う」の記事一覧
少年野球で我が子に教えるバントの基本中の基本の構え!
子供の打つ姿が見たいから『バントは必要ない!』と思っていませんか? 試合が投手戦の接戦で、どうしても1点が欲しいときなどにとても有効的な作戦のひとつになりますので、是が非でも出来るようにしておきたいものです。 ピッチャー […]
野球以外にも使える子供をコントロールする子育て方法
子供はなかなか大人の考えているように行動をしてくれません。 「もう少し努力すれば上手くなるのに、なんでやらないんだ!」とイライラして怒っても嫌々練習するだけで身につかないものです。 私も常日頃経験しているので、よ~く分か […]
バランスの悪い姿勢が野球のパフォーマンスにも影響する!?
1.猫背が野球のパフォーマンスを低下させる!? 人間のもともとの筋力は、腹筋と背筋を比べると3:7で背筋が強いため肩甲骨が外側に開いてしまうように見え背中が丸まってしまいます。 いわゆる猫背ですね! 腹筋が弱いので身体の […]
【少年野球】親子で取り組む捕球練習
1.最初は柔らかいボールで恐怖心をなくしましょう! Ⅰ.手の平は壁 ●スポンジボールや遊びで使うような柔らかいボールなど素手で掴みやすいボールを用意します。(お手玉もおすすめです。) ●洗面器か直径が大きめのゴミ箱 最初 […]
【少年野球】モチベーションを高める方法
モチベーション動画を活用する 試合直前、選手が円陣を組んで「よし、行くぞ!」と気合を入れてモチベーションを高めている姿がみられます。 スポーツは技術だけではなく、メンタルも重要な役割を占めているので、気持ちを鼓舞して『や […]
【少年野球】親子で取り組むバッティング練習《素振り》
“正しいスイングを身につける親子でできる素振り”の注意ポイントを確認したうえで素振りして下さい。 1.紐ラインスイング 紐の上をバットを這わせるように素振りします。 紐をピンと張ります。 又はロープなどをベルトのラインよ […]
【少年野球】子供を「前向きの考え」にさせる方法!子育てのヒントにも!
1.野球は失敗のスポーツで、結果を考えるとマイナスのほうが多い 「ボールが飛んでくるな!」、「オレまで回ってくるな!」「トンネルしたらどうしよう!」、「三振したらどうしよう!」「送球をミスしたらどうしよう!」などなど。 […]
【少年野球】バッティング練習のトスバッティングは親が重要!
1.トスバッティング?ティーバッティング? 野球界のあるあるで、ゴチャゴチャになっているトスバッティングとティーバッティング。 私も長い間、お父さんコーチとか入れ替わるたびに通じないことがあったので、整理したいと思います […]
【少年野球】子育ては難しい!子供の『やる気』を出させるには!?
野球を上手くなってもらいたい!勉強も進んでやってほしい!そのためには、子供に『やる気』を出してもらわなければ意味がありません。 そこで、子どもにどうやったらやる気を出してもらえるのか?考えてみたいと思います。 親御さんだ […]