野球少年とお父さんお母さんが一緒に出来る体幹トレーニング 2018年10月25日 お子様の上達を願う 親子できる野球の練習 野球をしましょう! 1.よく聞く体幹トレーニングの体幹てどこ? そもそも体幹とは・・・ 頭部、四肢を除くすべての部位のことを言うそうです。 (頭、両腕、両足以外の部分) ということは、胴体部分のことになりますね! 胴体の筋肉を鍛えるためのト […] 続きを読む
【少年野球】ヒットをたくさん打つためのバットの選び方 2018年10月22日 お子様の上達を願う 野球の道具 野球をしましょう! 小さいお子さんがバットを選ぶときに重要視しなければならないこと。 続きを読む